Gymnastique Sensorielle

La Gymnastique Sensorielle:  une présence à soi innovante
La Gymnastique Sensorielle: une présence à soi innovante

La gymnastique sensorielle est une pratique corporelle assise ou debout,  basée sur une gestuelle lente. Elle met la personne en relation avec la physiologie de son geste, de son action et de son expressivité.

Elle est à la fois soignante et éducative. Efficace contre le stress elle soulage le corps et permet à la personne une meilleure qualité d’être, de présence à soi et aux autres